Пожалуй, все уже знают, что успешное похудение невозможно без занятий спортом. Но как быть, если со спортом отношения не складываются? Ну никак. Никак не получается начать кайфовать на беговой дорожке и с радостью качать пресс. Вы честно пытались, но после нескольких занятий пыл испарялся, и абонемент оставался пылиться на полочке?
Что же делать? Ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Найдите вид спорта, который вам понравится. Которым вы будете заниматься не «для того, чтобы», а не задумываясь о правильных причинах. Найдите активность, которая подходит именно вам. Найдите место, куда вы будете стремиться, потому что будете получать удовольствие от занятий.
Что это может быть, если не обычный тренажерный зал? Да масса всего.
Любая командная игра (баскетбол, футбол, волейбол) - плечо друга, старого или приобретенного на площадке, обмен радостью, соревновательный дух.
Плавание — спокойные заплывы по дорожкам наедине с собой или ритмичные движения в группе по аквааэробике.
Восточные единоборства — философия, выплеск негатива, координация. Бонусом прилагается умение себя защитить.
Танцы — музыка, страсть, пластика. Эмоционально перезагружаясь, вы получите отличную физическую нагрузку, как бы ничего не делая специально.
Ищите свое, пробуйте, выбирайте.
Маленькая подсказка. Место, где можно обрести себя вкупе с отличной фигурой, настроением и самочувствием в Волгограде есть. И оно находится практически в центре города.
Спортивный комплекс «Альянс-Баскет» по ул. Пугачевской7г обладает настолько мощным арсеналом, что и искать больше ничего не надо. Все тут.
Судите сами. Кроме классического тренажерного зала с тренером и без, в спортивном комплексе «Альянс-Баскет» есть:
- во-первых, универсальная спортивная площадка со всем необходимым оборудованием для занятий мини-футболом, баскетболом, волейболом. Да не просто площадка, а еще и трибуны для болельщиков на 200 мест, большие чистые раздевалки с санузлами, табло и озвучка, шикарное освещение. То есть в «Альянс-Баскет» можно и тренироваться, и проводить турниры и соревнования разного уровня. Кстати, в комплексе работает собственный играющий тренер по баскетболу.
Важный момент: «Альянс-Баскет» — один из немногих комплексов в нашем городе, который включен в престижный Всероссийский реестр объектов спорта. А это значит, что этот спортивный комплекс отвечает всем необходимым требованиям для проведения межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных и спортивных мероприятий.
- во-вторых, в «Альянс-Баскет» есть дополнительная отдельная 300-метровая площадка на антресоли для занятий групповыми видами спорта.Танцы всех направлений, боевые искусства, гимнастика, черлидинг (необычное для нас, но очень перспективное спортивное направление) — это пространство идеально подходит для всех этих и многих других видов активностей.
- и в-третьих, но не в-последних, бассейн! Размер 16 х 9 метров. Глубина - 1,85 метров. Чистая вода комфортной температуры, красивая современная обстановка, уютные раздевалки. Здесь можно расслабиться и зарядиться энергией, плавая самостоятельно или занимаясь в группах по аквааэробике(для взрослых) и даже по синхронному плаванию (для детей). А на втором этаже есть оборудованный тренажерный зал с зеркалами и спортивным станком, где можно «слепить» нужную фигуру при поддержке профессиональных тренеров или самостоятельно.
Почему бы вам не попробовать?
Звоните прямо сейчас:
(8442) 31-97-10 общий
(8442) 25-53-05 бассейн и тренажерный зал
«Альянс-Баскет»: Волгоград, ул. Пугачёвская 7г
Будьте в курсе актуальных новостей: https://vk.com/alliancebasketarenavlg