Старая песня о главном: подготовка кожи к загару!

Уж сколько раз твердили миру, что загар - дело тонкое! Но в погоне за бронзовым отливом следовать голосу разума готовы далеко не все. Первые по-настоящему солнечные дни уже пришли в Ростов, что не может не радовать. Многих греет мысль о грядущем отдыхе на побережье. Одним словом, подготовку тела к важному делу - загару - начинаем прямо сейчас!

Чтобы загар лег ровно, в первую очередь, сделайте пилинг всего тела.За неделю-две до отпуска начните принимать бета-каротин (провитамин А, в котором содержится жёлто-оранжевый пигмент, способствующий красивому загару). Можно купить его в аптеке или каждый день выпивать по несколько стаканов морковного сока, в котором, как известно, бета-каротина очень много. Польза будет очевидной: бета-каротин не только ускоряет процесс приобретения кожей красивого золотистого оттенка, но еще и полезен для организма. Это иммуностимулятор и антиоксидант, помогающий нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повреждать клетки и вызывать заболевания.

Для насыщения кожи микроэлементами, предотвращающими ее старение, увлажнения и подготовки к загару очень хорошо использовать составы для обертывания.  После очистки и питания кожу следует подготовить к солнечному загару с помощью посещения солярия. Это подготовит ее к воздействию ультрафиолета, придаст здоровый оттенок и предотвратит обгорание. Главное не переборщить и соблюдать правила загара в солярии. Процедуры не должны быть слишком продолжительными – время загара в солярии следует увеличивать с 4-5 до 10 минут постепенно от посещения к посещению. Всего достаточно 6-7 процедур, чтобы подготовить кожу к загару на пляже.

Вуаля! Вы готовы! Только не забудьте захватить солнцезащитный крем - и можно на пляж!

Комментарии

Ваш псевдоним